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[聊天]睡前在床上會划手機嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-5-25 10:49 PM|只看該作者
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睡前會小划手機一下..幫助入眠...哈哈
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發表於 2018-5-25 10:54 PM|只看該作者
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會欸,滑一下可以幫助睡眠阿XD

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發表於 2018-5-25 11:03 PM|只看該作者
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我是不會睡前在床上會划手機,因為就是很累才上床睡覺
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發表於 2018-5-25 11:34 PM|只看該作者
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會阿,我睡前也會滑一下手機
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發表於 2018-5-26 12:26 AM|只看該作者

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發表於 2018-5-26 08:11 AM|只看該作者
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這種行為是一定要的啦!哈哈
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發表於 2018-5-26 08:34 AM|只看該作者
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到了該睡的時間,但睡意不濃的時候會。
明明知道這是不好的習慣,不過就是戒不掉。

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發表於 2018-5-26 08:39 AM|只看該作者
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每天晚上都會滑
很難忍住不滑手機 哈哈

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發表於 2018-5-26 08:40 AM|只看該作者
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會滑一下 然後在睡覺 不過想慢慢改掉
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發表於 2018-5-26 08:42 AM|只看該作者

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發表於 2018-5-26 08:43 AM|只看該作者
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不會,因為這樣反而更睡不著...
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發表於 2018-5-26 08:48 AM|只看該作者
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就直接去睡了,怕會划手機就把手機關機再去睡吧
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發表於 2018-5-26 08:57 AM|只看該作者
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聽說醫學什麼研究的會影響睡眠還什麼的
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shixyong 該用戶已被刪除
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發表於 2018-5-26 09:01 AM|只看該作者
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發表於 2018-5-26 09:15 AM|只看該作者
原本有,後來發現左眼有些模糊視物之後就停止了,而且隔天要上班的狀況下如果滑了,往往很容易越滑越有精神(因為都是盡量在不是非常累的狀況下去睡的),結果就是很晚才睡著,隔天開始豆辜..




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