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[討論]吃素跟減肥是不是沒有關聯? [複製鏈接]

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發表於 2022-8-13 06:13 PM|只看該作者
我覺得沒關聯因為吃素都會吃進高油高鹽高糖
除非你堅持吃無調味的蔬菜跟水果或遠離高油高鹽高糖
1.
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發表於 2022-8-13 06:49 PM|只看該作者
沒關聯  純粹是看你吃的東西跟運動習慣
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發表於 2022-8-13 06:54 PM|只看該作者
完全沒關西喔
肥胖是累積在身體內的
需要的事設法消耗掉 例如:運動
而且
很多素食比正常飲食舍取的熱量還要高
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2022-8-13 07:31 PM|只看該作者
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吃素跟減肥真的沒有關聯,減肥其實還是需要蛋白質而且需要的是飲食均衡控制,不是不吃哪個東西就會瘦
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發表於 2022-8-13 07:45 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
好像關連不大...
而且有些素食熱量還高...
還是看醫生尋求專業...




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發表於 2022-8-13 08:59 PM|只看該作者
看吃甚麼素
素食店的就不可能了
超級重油的
我之前吃素減肥是只吃生菜~淋上一些果醋
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發表於 2022-8-14 08:05 AM|只看該作者
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吃素不會比較好瘦,也是要看食物都吃甚麼,水煮、少油、少鹽、少糖,配合運動跟良好的睡眠,才能有效瘦身

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發表於 2022-8-14 08:17 AM|只看該作者
沒有關係  吃到澱粉又不運動一樣會胖

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發表於 2022-8-14 08:30 AM|只看該作者
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通常是沒有關聯 要多運動多喝水
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發表於 2022-8-15 09:12 AM|只看該作者
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多少可以少油啦
但也要看是不是真的在吃素啊
就有某位大師吃到中風的




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發表於 2022-8-15 10:04 AM|只看該作者
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吃素跟減肥是不是沒有關聯?
跟澱粉有關
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發表於 2022-8-15 10:43 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
當然阿
正確的飲食才是王道!!
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發表於 2022-8-15 01:46 PM|只看該作者
我是覺得有關聯,但影響不大,主要還是看你飲食習慣!清淡的飲食習慣才有助減肥成功的!
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發表於 2022-8-15 02:21 PM|只看該作者
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有一點點幫助,但都不一定
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發表於 2022-8-15 03:57 PM|只看該作者
應該跟身體健康有關,雖然不排斥吃素,但很不喜歡吃素的然常說,吃肉殺生以後會.........馬上翻白眼




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